Tre-bens-lopp: spring ihop, två och två

två skrattande barn som springer ihopbundna i ett tre-bens-lopp på en gräsmatta

Tre-bens-lopp är ett garanterat skrattnummer, på kalaset eller en helt vanlig eftermiddag. Två springer tillsammans, men med bara tre ben att samsas om blir det sällan rakt fram på första försöket.

Du behöver

En sjal, ett tygband eller en mjuk halsduk för varje par.

Handritad detaljbild av ett tygband för tre-bens-lopp

Så gör ni

Ställ er två och två, sida vid sida. Bind ihop den enes högra ben med den andres vänstra, strax under knät. Sedan gäller det att ta sig till mållinjen så snabbt ni kan, utan att ramla.

Hemligheten är samarbete: räkna högt tillsammans, ”in-ner, in-ner”, och starta med det ihopbundna benet samtidigt. Paren som hittar takten glider fram, medan resten trillar omkull i en skrattande hög.

Fler varianter

  • Stafett: dela upp er i lag och låt paren springa en sträcka var och växla.
  • Fyrbenslopp: bind ihop tre eller fyra i rad för en ännu rörigare utmaning.
  • Hinderbana: lägg in en kon att runda eller en filt att kliva över på vägen.