{"id":1511,"date":"2026-02-02T11:52:17","date_gmt":"2026-02-02T10:52:17","guid":{"rendered":"https:\/\/krabat.se\/?p=1511"},"modified":"2026-02-02T12:13:02","modified_gmt":"2026-02-02T11:13:02","slug":"paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krabat.se\/en\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/","title":{"rendered":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro"},"content":{"rendered":"

N\u00e4r jag t\u00e4nker p\u00e5 p\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna utg\u00e5r jag n\u00e4stan alltid fr\u00e5n behovet av lugn. F\u00f6r m\u00e5nga vuxna handlar skapande inte om att prestera, utan om att f\u00e5 h\u00e4nderna att arbeta i ett tempo som l\u00e5ter tankarna vila. Just d\u00e4rf\u00f6r passar p\u00e5sken s\u00e5 bra. F\u00e4rgerna \u00e4r mjuka, formerna \u00e4r v\u00e4lbekanta och materialen inbjuder till l\u00e5ngsamma, upprepande r\u00f6relser snarare \u00e4n snabba beslut.<\/p>\n\n\n\n

Jag ser ofta hur pyssel blir ett s\u00e4tt att kliva ur vardagens brus. N\u00e4r fokus hamnar p\u00e5 att m\u00e5la, p\u00e4rla eller klippa f\u00f6rsvinner distraktionerna, \u00e5tminstone f\u00f6r en stund. Det \u00e4r i de stunderna som p\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna verkligen fyller sin funktion \u2013 inte som dekoration, utan som \u00e5terh\u00e4mtning.<\/p>\n\n\n\n

Detta \u00e4r en f\u00f6rdjupning av v\u00e5r artikel om p\u00e5skpyssel.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Skapande som motvikt till vardagens tempo<\/h3>\n\n\n\n

M\u00e5nga vuxna lever i ett h\u00f6gt tempo d\u00e4r sk\u00e4rmar, krav och beslut avl\u00f6ser varandra. N\u00e4r jag sj\u00e4lv s\u00e4tter mig med ett enkelt p\u00e5skpyssel m\u00e4rker jag hur tempot automatiskt sjunker. R\u00f6relserna blir l\u00e5ngsammare, andningen lugnare och uppm\u00e4rksamheten mer samlad.<\/p>\n\n\n\n

Det beh\u00f6ver inte vara avancerat f\u00f6r att fungera. Tv\u00e4rtom \u00e4r det ofta de enklaste momenten som ger mest n\u00e4rvaro. Att upprepa samma m\u00f6nster p\u00e5 flera \u00e4gg, v\u00e4lja f\u00e4rger i lugn och ro eller arbeta med samma material under l\u00e4ngre tid skapar ett meditativt fl\u00f6de.<\/p>\n\n\n\n

Varf\u00f6r p\u00e5skpyssel passar extra bra f\u00f6r vuxna<\/h3>\n\n\n
\n
\"P\u00e5skpyssel<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

P\u00e5sken saknar ofta den prestationsniv\u00e5 som andra h\u00f6gtider<\/a> kan ha. Det finns inga givna regler f\u00f6r hur n\u00e5got ska se ut. Det g\u00f6r att vuxna l\u00e4ttare sl\u00e4pper kraven p\u00e5 resultat och i st\u00e4llet fokuserar p\u00e5 processen.<\/p>\n\n\n\n

Jag m\u00e4rker ocks\u00e5 att p\u00e5skpyssel ofta v\u00e4cker en k\u00e4nsla av nostalgi. Material som papper, p\u00e4rlor och f\u00e4rg f\u00f6r tankarna tillbaka till barndomen, vilket i sig kan skapa trygghet. Samtidigt g\u00e5r det att h\u00e5lla uttrycket stilrent och vuxet, om man vill.<\/p>\n\n\n\n

Material som fr\u00e4mjar lugn och koncentration<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e4r m\u00e5let \u00e4r lugn v\u00e4ljer jag material som \u00e4r behagliga att arbeta med och som inte stressar. Papper med lite struktur, mjuka pennor, p\u00e4rlor i d\u00e4mpade f\u00e4rger och f\u00e4rg som inte kr\u00e4ver precision fungerar s\u00e4rskilt bra.<\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4rdefullt att arbeta med material som g\u00e5r att \u00e5terkomma till. Ett projekt beh\u00f6ver inte bli klart p\u00e5 en g\u00e5ng. Tv\u00e4rtom kan det f\u00e5 v\u00e4xa fram \u00f6ver flera tillf\u00e4llen, vilket f\u00f6rst\u00e4rker k\u00e4nslan av n\u00e4rvaro snarare \u00e4n prestation.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5skpyssel som social paus eller egen stund<\/h3>\n\n\n
\n
\"P\u00e5skpyssel<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna kan fungera b\u00e5de som en stillsam egen stund och som en social aktivitet. Jag upplever ofta att pyssel vid ett k\u00f6ksbord skapar naturliga samtal. N\u00e4r h\u00e4nderna \u00e4r sysselsatta blir tystnad inte obekv\u00e4m, och samtal f\u00e5r ta den tid de beh\u00f6ver.<\/p>\n\n\n\n

Samtidigt kan pysslet ocks\u00e5 vara helt privat. En kopp kaffe, lite musik och ett p\u00e5sk\u00e4gg att dekorera r\u00e4cker l\u00e5ngt f\u00f6r att skapa en paus som k\u00e4nns meningsfull.<\/p>\n\n\n\n

Exempel p\u00e5 p\u00e5skpyssel som passar vuxna<\/h4>\n\n\n\n
    \n
  1. P\u00e5skris<\/strong>
    Ris, f\u00e4rgglada fj\u00e4drar, sn\u00f6re eller band, sm\u00e5 p\u00e5sk\u00e4gg och eventuellt kvistar i olika l\u00e4ngder.<\/li>\n\n\n\n
  2. M\u00e5lade p\u00e5sk\u00e4gg<\/strong>
    \u00c4gg eller tr\u00e4\u00e4gg, hobbyf\u00e4rg, penslar, vattenkopp och hush\u00e5llspapper.<\/li>\n\n\n\n
  3. P\u00e4rlade p\u00e5skdekorationer<\/strong>
    P\u00e4rlor i d\u00e4mpade f\u00e4rger, p\u00e4rlplatta, strykpapper och strykj\u00e4rn.<\/li>\n\n\n\n
  4. Handgjorda p\u00e5skkort<\/strong>
    Kartong, f\u00e4rgat papper, sax, lim, pennor och enkla dekorationer.<\/li>\n\n\n\n
  5. Naturinspirerade \u00e4gg<\/strong>
    \u00c4gg, tunna penslar, jordn\u00e4ra f\u00e4rger samt enkla blad- eller grenmotiv.<\/li>\n\n\n\n
  6. Pappers\u00e4gg i lager<\/strong>
    Flera sorters papper, sax, lim och sn\u00f6re f\u00f6r upph\u00e4ngning.<\/li>\n\n\n\n
  7. Stilrena \u00e4ggh\u00e4ngen<\/strong>
    Tr\u00e4- eller papp\u00e4gg, sn\u00f6re, diskreta f\u00e4rger och eventuellt guld- eller silverdetaljer.<\/li>\n\n\n\n
  8. P\u00e5skgirlanger<\/strong>
    Papper, mallar i \u00e4ggform, h\u00e5lslag och tr\u00e5d eller sn\u00f6re.<\/li>\n\n\n\n
  9. Dekorativa \u00e4ggsk\u00e5lar<\/strong>
    Sm\u00e5 sk\u00e5lar, m\u00e5lade \u00e4gg, mossa eller annat naturmaterial.<\/li>\n\n\n\n
  10. P\u00e4rlbroderade \u00e4ggmotiv<\/strong>
    Tyg, n\u00e5l, p\u00e4rlor och enkla skisser i \u00e4ggform.<\/li>\n\n\n\n
  11. P\u00e5skdekorationer i \u00e5terbruk<\/strong>
    Glasburkar, sn\u00f6ren, papper, f\u00e4rg och \u00e5tervunnet material.<\/li>\n\n\n\n
  12. Minimalistiska bordsdekorationer<\/strong>
    Ljush\u00e5llare, m\u00e5lade \u00e4gg, naturf\u00e4rger och enkla arrangemang.<\/li>\n\n\n\n
  13. \u00c4gg med m\u00e5lade m\u00f6nster<\/strong>
    \u00c4gg, tunn pensel eller penna samt f\u00e4rg i mjuka nyanser.<\/li>\n\n\n\n
  14. Sm\u00e5 p\u00e5skpresenter i papper<\/strong>
    Pappersp\u00e5sar, sn\u00f6re, etiketter och handgjorda detaljer.<\/li>\n\n\n\n
  15. Pappersblommor till p\u00e5sk<\/a><\/strong>
    F\u00e4rgat papper, sax, lim och enkla mallar.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    N\u00e4r p\u00e5skpyssel f\u00e5r handla om n\u00e4rvaro<\/h3>\n\n\n\n

    Jag ser p\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ett s\u00e4tt att skapa utrymme f\u00f6r stillhet i vardagen. N\u00e4r fokus ligger p\u00e5 processen snarare \u00e4n resultatet blir pysslet ett verktyg f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning, kreativitet och n\u00e4rvaro. Det \u00e4r ofta d\u00e4r, i de enkla r\u00f6relserna, som lugnet faktiskt infinner sig.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    N\u00e4r jag t\u00e4nker p\u00e5 p\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna utg\u00e5r jag n\u00e4stan alltid fr\u00e5n behovet av lugn. F\u00f6r m\u00e5nga vuxna handlar skapande inte om att prestera, utan om att f\u00e5 h\u00e4nderna att arbeta\u2026<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":1483,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[148],"tags":[],"class_list":["post-1511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pask"],"yoast_head":"\nP\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro - Krabat<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro, med enkla id\u00e9er, \u00e5terbruk och skapande som passar som avkoppling i vardagen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/krabat.se\/en\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro - Krabat\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro, med enkla id\u00e9er, \u00e5terbruk och skapande som passar som avkoppling i vardagen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/krabat.se\/en\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Krabat\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-02T10:52:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-02T11:13:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Annika Wigforss\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Annika Wigforss\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\"},\"author\":{\"name\":\"Annika Wigforss\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/person\/547af2d9e3e649b0f7e6c6fceda9a211\"},\"headline\":\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro\",\"datePublished\":\"2026-02-02T10:52:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-02T11:13:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\"},\"wordCount\":861,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp\",\"articleSection\":[\"P\u00e5sk\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\",\"url\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\",\"name\":\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro - Krabat\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp\",\"datePublished\":\"2026-02-02T10:52:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-02T11:13:02+00:00\",\"description\":\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro, med enkla id\u00e9er, \u00e5terbruk och skapande som passar som avkoppling i vardagen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Vuxenm\u00e5lat p\u00e5sk\u00e4gg med naturm\u00f6nster ligger p\u00e5 ett bord tillsammans med p\u00e4rlor, kort, kaffe och lugna p\u00e5skdekorationer i mjuka f\u00e4rger.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/krabat.se\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#website\",\"url\":\"https:\/\/krabat.se\/\",\"name\":\"Krabat\",\"description\":\"Krabat \u2013 d\u00e4r leken b\u00f6rjar och fantasin tar vid\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/krabat.se\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#organization\",\"name\":\"Krabat\",\"url\":\"https:\/\/krabat.se\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Krabat_logga_new-e1770977786364.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Krabat_logga_new-e1770977786364.webp\",\"width\":400,\"height\":102,\"caption\":\"Krabat\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/person\/547af2d9e3e649b0f7e6c6fceda9a211\",\"name\":\"Annika Wigforss\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dfecc89c00cfde6df05b19b15ef88d131933de4296be438a3186e45c391481a0?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dfecc89c00cfde6df05b19b15ef88d131933de4296be438a3186e45c391481a0?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"Annika Wigforss\"},\"url\":\"https:\/\/krabat.se\/en\/author\/annika\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro - Krabat","description":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro, med enkla id\u00e9er, \u00e5terbruk och skapande som passar som avkoppling i vardagen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/krabat.se\/en\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro - Krabat","og_description":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro, med enkla id\u00e9er, \u00e5terbruk och skapande som passar som avkoppling i vardagen.","og_url":"https:\/\/krabat.se\/en\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/","og_site_name":"Krabat","article_published_time":"2026-02-02T10:52:17+00:00","article_modified_time":"2026-02-02T11:13:02+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Annika Wigforss","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Annika Wigforss","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/"},"author":{"name":"Annika Wigforss","@id":"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/person\/547af2d9e3e649b0f7e6c6fceda9a211"},"headline":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro","datePublished":"2026-02-02T10:52:17+00:00","dateModified":"2026-02-02T11:13:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/"},"wordCount":861,"publisher":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp","articleSection":["P\u00e5sk"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/","url":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/","name":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro - Krabat","isPartOf":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp","datePublished":"2026-02-02T10:52:17+00:00","dateModified":"2026-02-02T11:13:02+00:00","description":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro, med enkla id\u00e9er, \u00e5terbruk och skapande som passar som avkoppling i vardagen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#primaryimage","url":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp","contentUrl":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/paskpyssel-vuxna.webp","width":1200,"height":800,"caption":"Vuxenm\u00e5lat p\u00e5sk\u00e4gg med naturm\u00f6nster ligger p\u00e5 ett bord tillsammans med p\u00e4rlor, kort, kaffe och lugna p\u00e5skdekorationer i mjuka f\u00e4rger."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/krabat.se\/hogtider\/pask\/paskpyssel-for-vuxna-som-ger-lugn-och-narvaro\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/krabat.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"P\u00e5skpyssel f\u00f6r vuxna som ger lugn och n\u00e4rvaro"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/krabat.se\/#website","url":"https:\/\/krabat.se\/","name":"Krabat","description":"Krabat \u2013 d\u00e4r leken b\u00f6rjar och fantasin tar vid","publisher":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/krabat.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/krabat.se\/#organization","name":"Krabat","url":"https:\/\/krabat.se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Krabat_logga_new-e1770977786364.webp","contentUrl":"https:\/\/krabat.se\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Krabat_logga_new-e1770977786364.webp","width":400,"height":102,"caption":"Krabat"},"image":{"@id":"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/person\/547af2d9e3e649b0f7e6c6fceda9a211","name":"Annika Wigforss","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/krabat.se\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dfecc89c00cfde6df05b19b15ef88d131933de4296be438a3186e45c391481a0?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dfecc89c00cfde6df05b19b15ef88d131933de4296be438a3186e45c391481a0?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"Annika Wigforss"},"url":"https:\/\/krabat.se\/en\/author\/annika\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1511"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1511\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1515,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1511\/revisions\/1515"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krabat.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}